Amikor fáj a térd | TermészetGyógyász Magazin

Repedés és térdfájdalom. Állandó térdfájdalom: Osgood-Schlatter betegség :: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::

Takács Emőke A porclágyulás chondromalatia a porc szerkezetének megváltozását, lágyulását, felrostozódását jelenti.

20 perc alatt megszabadulhat térdfájásától - Egészségtükömedicinagyogyszertar.hu

Ha más ízületi eltérés nincs, önmagában nem feltétlenül okoz panaszt. Leggyakrabban a térdet, térdkalácsot érinti. A porclágyulás gyakran már fiatalkorban kialakul.

Mindemellett a nőknél gyakoribb problémát jelent a kisebb általános izomtömeg miatt.

repedés és térdfájdalom mi történik a kézízületi gyulladással

Milyen repedés és térdfájdalom lehetnek a porclágyulásnak? A sportoló fiataloknál gyakori, hogy mozgás közben egyik vagy mindkét térdük elülső részén tompa vagy szúró fájdalmat, a térd kattogását vagy ropogását érzik.

repedés és térdfájdalom a láb gyulladt ízületei

A fájdalmat sokszor megerőltetésnek tulajdonítják. A térd fájdalma fokozatosan alakul ki, kezdetben csak nyugalmi helyzetből való induláskor, ülésből, fekvésből való felálláskor jelentkezik, később már lépcsőn vagy egyenetlen felszínen járáskor is, sőt állandósulhat is.

Mik a kiváltó tényezők? A porclágyulásra számtalan tényező hajlamosíthat: anatómiai eltérések, pl.

Mondd, mi fáj? A kezdetet általában egy rossz mozdulat, egy bicsaklás vagy esés, esetleg hosszú térdelés jelenti kerti munka közben. Ezután a térd hirtelen éles, szúró fájdalommal reagál, olykor megduzzad, és érezhetően melegebbé válik. Aki tisztában van néhány alapszabállyal, képes segíteni magán, és legfőképp - nem is engedi kialakulni a bajt. A legtöbb akut térdfájdalom általában három okra vezethető vissza.

Hajlamosító sporttevékenységek: foci, röplabda, kosárlabda, tenisz, kerékpározás, gimnasztika, lovaglás. Hirdetés A megerőltetés — elsősorban az ismétlődő térdhajlítással járó fizikai aktivitás ugrálás, guggolás, futás stb. A térdkalács belső felszínét sima porcréteg borítja, a chondromalatia patellae a térdkalács porclágyulása a térdkalács belső porcos ízületi felszínének felpuhulását, felrostozódását, érdessé válását jelenti.

Mozgás közben a térdkalács a combcsonton mozog, a repedés és térdfájdalom hajlításakor pedig rányomódik a combcsontra.

repedés és térdfájdalom könyökfájás a kar birkózása után

Ha belső felszíne érdessé válik, akkor mozgáskor fájdalom keletkezik. A beteg elsősorban tartós ülés pl. Hogyan diagnosztizálható a porclágyulás? A diagnózis alapja az orvos ortopédus, traumatológus, sportorvos által végzett fizikális vizsgálat.

Gyakori megbetegedések

A képalkotó vizsgálatok közül a röntgenfelvétel nem mutat semmilyen eltérést, az MR viszont kimutatja az ízületi felszín szerkezeti eltéréseit. A laborvizsgálat egyéb, pl. Milyen kezelési módszerek léteznek? A kezelés kezdetén, általában néhány hétig, mindenképpen pihentetés javasolt.

Térdsérülés tünetei és kezelése

Segíthet még a jegelés,  fizikoterápiaa porcépülést elősegítő gyógyszerek glükózamin, chondroitin-szulfát és erős fájdalom esetén a nem szteroid gyulladáscsökkentők szedése. A fájdalom megszűnése több hónapot is igénybe vehet. Miután a fájdalom elmúlt, a térd eredeti állapotának visszaállításához gyógytorna javasolt, melyben gyógytornász tud segítséget nyújtani.

repedés és térdfájdalom ízületi fájdalom kezek hogyan kell kezelni

A nyújtó, bemozgató hatású tornák elindítását követően ilyen pl. Krónikussá váló esetekben - amennyiben a fájdalom nem múlik - arthroscopiárasebészi beavatkozásra is szükség lehet. Arthroscopia során nemcsak a diagnózis felállítására, hanem szükség esetén műtéti megoldásra is lehetőség nyílik, pl.

repedés és térdfájdalom gyógyszergyártás glükózamin-kondroitin komplex

Hogyan előzhető meg a porclágyulás? Sportoláshoz mindig viseljünk megfelelő cipőt, testmozgás előtt mindig melegítsünk be, nyújtsunk, emellett a fájdalmas mozgásokat lehetőség szerint kerüljük el, a futás távolságát pedig szükség esetén csökkentsük.