Köles és ízületi kezelés
Tartalom
Okos Magos Flex Formula Negyven év felé már szükséges a porcépítő, csonterősítő, lúgosító összetevők pótlása, valamint az emésztés javítás és a bélvédelem. Az eredeti barnaköles, a koncentrált szezámmag- és lenmagőrlemény ásványi anyagokat tartalmaz… Tovább a vásárláshoz » A szervezetünknek szükséges értékes anyagok, gazdag kovasavtartalmú szilíciumbanB-vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmazó kalcium, magnézium, foszfor, vas, mangán, cink, fluor, stb termékek fogyasztása. Flex formula — egyszerűen porcépítés, csonterősítés. A barnaköles értéke és lúgosító ereje nagyobb, mint a hántolt aranykölesé.
Ízületvédő gabonafélék — 2. A mai cikkben pedig folytatom ezen gluténmentes gabonafélék bemutatását.
Ízületvédő gabonafélék – 2. rész
Azokét, amelyek fogyasztása segít megőrizni az egészségedet és védi az ízületeidet. Pohánka, avagy ismertebb nevén hajdina Amíg régebben a szegények eledelének tartották a hajdinát, addig ma azok fogyasszák, akik kimagaslóan nagy figyelmet fordítanak az egészséges táplálkozásra. A hajdina jót tesz a májnak, a szívnek és még állítólag a rák egyes fajtáinak a kialakulási esélyeit is csökkenti.
- Aranyér, hátfájás és a barnaköles gyógyító-regeneráló hatásai
- Krumpli megvonással a reuma ellen!
- Csontritkulás sérv ízületi kezelés
- A térd ízületi gyulladásai és ízületi gyulladásai
- Címlap Krumpli megvonással a reuma ellen!
De, ha ízületi problémákkal küzdesz, akkor ez téged bizonyára nem hoz még lázba. Hanem a következő tulajdonságai teszik számodra is érdekessé és fontossá majd a hajdina fogyasztását.
Ízületvédő gabonafélék – 2. rész
A hajdinában meglepően sok az E-vitamin és a B-vitamin családból is tartalmaz köles és ízületi kezelés néhány elemet. És ahogy azt már olvashattad a Vitaminbomba az egészséges ízületekért című cikkben, ezek a vitaminok elengedhetetlenek az egészséges ízületek megőrzése szempontjából is.
A hajdina azonban nem csak vitaminokat tartalmaz, de az alábbi ásványokban is bővelkedik: kalcium, magnézium, vas, réz, cink és foszfor.
Ugyanakkor rengeteg antioxidánst is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a gyulladások, így az ízületi gyulladások csökkentéséhez is. És ha ez még nem lenne elég, akkor ott van az a jó tulajdonsága is a hajdinának, hogy alacsony a glikémiás indexe. Vagyis nem okoz hirtelen vércukorszint emelkedést és így persze a cukorbetegek számára is ajánlott a fogyasztása, illetve segít megakadályozni ennek a betegségnek a kialakulást.
2 egészséges finomság kölesből - HáziPatika
És ha emlékszel még a Tudtad, hogy kapcsolat van az artrózis és a diabétesz között? Egy másik hasznos tulajdonsága is van ám a hajdinának, aminek valószínűleg örülni fogsz, ha az artrózisod súlyfelesleggel is jár. Ez pedig az a tulajadonsága a hajdinának, hogy magas rosttartalmának köszönhetően átmossa a bélrendszeredet és segít kitakarítani a salakanyagokat.
Így rendbe teszi az anyagcserédet, aminek következtében óhatatlanul is leadsz majd egy-két felesleges kilót.
- Porckopás kezelése házilag | Egészséges életmód, Egészség, Terápia
- Flex Formula - Tudomány és életmódTudomány és életmód
- Izomfájdalom a láb alsó lábainak ízületében
Ami pedig megkönnyíti majd az ízületeidre nehezedő terheket is. Hamis kuszkusz a köles A köles, akárcsak a fent említett hajdina is, olyan mag, amit a gabonafélékhez sorolnak a hozzáértő szakemberek és ami szintén gluténmentes.
A porcerősítő étrend, hogyan védjük ízületeinket a táplálkozással?
A köles is rendkívül egészséges eledel és számos betegség megelőzésére alkalmas, azonban pajzsmirigy problémákkal küzdők számára nem ajánlott a túlzott fogyasztása. De megfelelő kontroll alatt, ők is nyugodtan élhetnek a köles jótékony hatóanyagaival. Ami miatt igazán fontos ízületi problémák esetén a fogyasztása, hogy nagy mennyiségű magnéziumot tartalmaz, ami elengedhetetlen a normális testi funkcionálás szempontjából és persze izom lazító hatása is van. De tartalmaz továbbá mangánt, foszfort és vasat is.
Bővelkedik B-vitaminokban és tele van antioxidánsokkal is. És akárcsak a hajdina, a köles is magas rosttartalommal rendelkezik és köles és ízületi kezelés glikémiás index-el.
2 egészséges finomság kölesből
És minthogy az előbb említettem, hogy ezek milyen szerepet csípő kopás kezelés a szervezeted egészsége és működése szempontjából, így nem ismételem most még egyszer el.
Azonban van még egy nagyszerű tulajdonsága a kölesnek, amit eddig nem említettem. Ez pedig az, hogy kiváló fehérjeforrás.
És mint azt bizonyára tudod, hiszen a legutóbbi cikkben is említettem, a fehérjék segítenek építeni és regenerálni a test izomzatát is.
Ez pedig a maga rendjén és módján hozzájárul az ízületi porckopás okozta fájdalmak csökkentéséhez is.
Ha azonban fel szeretnéd gyorsítani kicsit a gyógyulásod folyamatát, akkor mindamellett, hogy beépíted az étrendedbe a bemutatott gluténmentes gabonaféléket, érdemes egy HATÁSOS és jó minőségű táplálék-kiegészítőt is fogyasztanod.
Több étrendkiegészítőt is találsz a piacon, de sajnos nem mindegyik segít leküzdeni az artrózist. Ezért javaslom, hogy válaszd az Artroflex Plust.
Flex Formula
De ha Neked még sem válna be, akkor még mindig élhetsz a teljes pénz visszafizetési garanciával és ezáltal semmit sem vesztettél. Ízületi fájdalmaktól mentes napokat kívánok és találkozunk jövő héten ugyanitt, ugyanekkor! Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?
Újranő az elkopott porc
Szeretnéd tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?