Csuklógyulladás törés után, Csonttörés után - Patika Magazin Online
Tartalom
Related Content
Minden bizonnyal a legtöbbünk átesett már olyan baleseten, amelynek a következménye csontrepedés vagy törés volt. A csonttörés napjainkban jól gyógyítható balesetnek számít. Mielőtt szót ejtenénk az törésből történő felgyógyulást segítő lehetőségekről, adózzunk tisztelettel eme nagyszerű testrészünknek.
Mit bír a csont? Az emberi csontváz páratlanul fejlett szerkezet, melyet élő szövet alkot. A csont ugyanis nem egy száraz, merev testrész, önálló életet él, sejtjei folyamatosan megújulnak: elpusztulnak majd újra képződnek.
Csecsemőként könnyű és rugalmas csonttal a testünkben születünk, felnőtt korunkban, a csúcs-csonttömeg kialakulása során ez a szám ra csökken, mivel több csontunk ekkora egymásba épül. A legkisebb csont a testünkben a fülben található, alig milliméter nagyságú, a legnagyobb pedig a combcsont, amely kibír akár többszáz kilós behatást is.
A csont amellett, hogy a benne lévő kalcium révén szilárd, jó teherbírású, mégis könnyed és rugalmas is egyben; rengeteg levegőt és vizet tartalmaz.
Csontjaink híven őrzik még a természeti ember életmódját, ugyanis létszükségletük a terhelés. Attól erősödnek, fejlődnek és maradnak egészségesek, ha a fizikai behatások, illetve a mozgás során az izmok nyomják, húzzák, csavarják őket.
Mennyi ideig tart a csonttörés utáni rehabilitáció?
És persze, ha ásványianyag-sűrűségüket kiemelten a kalciumra gondolvaa változatos táplálkozás révén fenntartjuk.
Nem véletlen tehát, hogy az csuklógyulladás törés után csontozat alapjait gyermekkortól kezdve kell és lehet lefektetni. Mindennek van határa! Mint tudjuk persze, a csont sem törhetetlen.
A leggyakoribb kérdések a csonttörésekről
Gyermekkorban általában a még nem kellőképpen megszilárdult csontszerkezet, idősebb korban pedig a csonttömeg természetes csökkenése, illetve a népbetegségnek számító csontritkulás miatt következik csuklógyulladás törés után leggyakrabban.
Mivel a csonttörés közvetett okai életvitelünkben keresendők, például a kalciumszegény étrendben, a mozgásszegény életmódban, nagyon fontos a megelőzés, konkrétan a csontbarát étrend kialakítása. Honlapunkon egy rövid teszt kitöltésével megtudhatja, mekkora a csontritkulás kockázata az Ön esetében! A teszt eléréséhez kattintson ide!
Mit bír a csont?
Az időskori csonttörések legfőbb kiváltó oka a csontritkulás. Az ezzel kapcsolatos tudnivalókról hallgassuk meg, Benkő Ágota reumatológus rövid útmutatóját: Mi történik, ha törik a csont? A csonttöréseknek két közismert típusa van, a zárt és nyílt törés ez utóbbi esetében a törött csontvég átszakítja a bőrtde csuklógyulladás törés után esetek többségében a törés nemcsak a csontnak jelent megrázkódtatást, hanem a csontot körülvevő lágy szöveteknek is.
Törés esetén a kórházi ellátás során röntgenfelvétel készül a törött csontról, aminek alapján az orvos szükség esetén összeilleszti az elmozdult törött végeket, majd nyugalomba helyezi a kezelt csontot, illetve testrészt. Adott esetben műtéti beavatkozásra is szükség lehet. A nyugalomba helyezés az esetek döntő többségében gipszelést jelent. Az első gipszet a kontrollok során általában több is követi. Főleg gyerekek esetében a gipszet felválthatja egy speciális, rugalmasabb, műanyag rögzítés is.
A gyógyulás során a törött részek összeforrnak, megtörténik az úgynevezett csontátépülés. Ez a folyamat a csont típusától függően eltérő. A csuklótörés rögzítési ideje hét. Az alkar hétig pihen a gipszben.
- Miért repednek a térdízületek
- Csukló Arthritis okai, tünetei és kezelései by Jonathan Cluett, MD, tábori képesítéssel rendelkező orvos Share on Facebook Share on Twitter A csukló-ízületi gyulladás gyakran okoz csukló fájdalmat, és egyre gyakoribbá válik az életkorban.
- Csonttörés után - Patika Magazin Online
- Fájdalom a vállakban és a csípőben
- Csontgyógyulás törés után mennyi ideig tart? | Harmónia Centrum Blog
- Ízületi fájdalom teszt
- Synovial zsákok.
- Térdbetegség osteoarthrosis
A felkar- lábszár- és a combcsont törése után marad fent legtovább a rögzítés, akár 8 hétig is. A csonttörés gyógyulási ideje ugyanakkor nem azonos a gipsz eltávolításának időpontjával, hiszen a rögzített ízületek mozgásbeszűkülése miatt a gyógyulás tulajdonképpen ezek teljes regenerációjával történik meg.
Gyógymasszázs, gyógytorna A gyógymasszázs és a gyógytorna csuklógyulladás törés után gyógyulás azon fázisában kezdhető meg, amikor a gipsz eltávolításra kerül a törött végtagról.
Tarol az ínhüvelygyulladás a kézbetegség körében - interjú Dr. Szalontay Tiborral
A gyerekek esetében kevésbé indokolt, de a felnőttek és főleg az idősek esetében gyakrabban szükséges a rehabilitációs mozgás, mozgatás. Ahogy arról már szóltunk, töréskor nemcsak a csont, hanem az azt körülvevő lágy szövetek, erek, ínak, szalagok, idegek vagy izomcsoportok is megsérülhetnek.
A csontforradás során előálló izom- szalagtömörödés, illetve az esetleges megrövidülés akadályozhatja a sérült végtag teljes regenerálódását, annak fájdalommentes, teljes értékű használatát.
A gyógymasszázs értelemszerűen a mozgáskorlátozottság zsibbadás, fájdalom, érzéskiesés, koordinációs zavarok megszűntetésében segít. Az idősebb betegek esetében kiemelten fontos lehet, hiszen előrehaladott korban a szervezet már nem regenerálódik olyan gyorsan.
Csonttörés diagnózisa és kezdeti fájdalomcsillapítás
A kezelések alatt a szakember dörzsöléssel, nyomogatással átdolgozza a sérült végtagot, az izom és idegrendszert összekötő idegvégződéseket. A terápia révén javul a végtag vérkeringése, az izmok és érzőidegek szteroid injekció a térdbe. A fenti célokat megvalósító gyógytornáról itt olvashat részletesen.
Természetes gyógymódok Csonttörés esetén az életmódunkkal és táplálkozásunkkal is rövidíthetjük a lábadozási időt. Az étrend kapcsán a lecsökkent mozgásidő és mennyiség miatt, az elhízás elkerülése érdekében a diétás táplálkozás fontos.
szövődmények
A fogyasztásra javasolt ételek ismerősek lehetnek, hiszen most is a mozgásrendszerünk támogatása a cél. Röviden összefoglalva a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend kialakítása ajánlott. Korábbi írásunkban számos hasznos tanácsot, javaslatot teszünk ezzel kapcsolatban.
Ajánlott még a proteinben gazdag táplálkozás olajos magvak, bab, tejtermékek fogyasztásailletve a magnézium és C-vitamin bevitel fokozása is. Szintén az életmódhoz kapcsolódó lehetőség a termálvizes kezelés.
A csonttörés tünetei
Főleg műtéti utókezelés keretében, a sebgyógyulás után érdemes meglátogatni Magyarország számos termálfürdőjének egyikét, ahol általában lehetőség van rehabilitációs gyógytornára is. A termálvizes fürdővel nemcsak a gyógyulást támogatjuk, de ízületeinket és idegrendszerünket is kényeztetjük.
- Csonttörés gyógyulás serkentése mágnesterápia segítségével - Dr. Zátrok Zsolt blog
- Melegítő gélek az oszteokondrozishoz
- Gyakorlatok a térdízület artrózisának kezelésére
- Béres mozgás – Törött csont, teljes élet
- Sportsérülések Nincsenek megjegyzések Mennyi ideig tart a csontok gyógyulása?
- A boka repedése - Öl
- Az orvosi irodalom számos bizonyítékot tartalmaz a mágnesterápia csontújraképződést segítő hatása vonatkozásában.
Felhasznált irodalom.