Burgonyával kezeljük az ízületi gyulladást
Tartalom
Mozgásszervi panaszok kezelése természetes módon Mozgásszervi panaszok kezelése természetes módon A mozgásszervi panaszok ízületi gyulladás, porckopás, izomfájdalmak, izomfeszülés. A reumás megbetegedéseknek több fajtája is ismert.
3 ok, hogy miért egyél céklát ízületi fájdalomra
Az Arthrosis, vagyis az ízületek elkopása, illetve az Arthritis, amely az ízületek gyulladását jelenti. Az ízületek gyulladásos megbetegedéseinek ma már több fajtája is ismert: a köszvény, a krónikus sokízületi gyulladás, autoimmun eredetű ízületi gyulladás, Bechterew-kór.
Ahhoz, hogy megtudjuk mikor mi tesz jót ízületeinknek pontosan meg kell ismernünk a fájdalom okát, illetve az ízületek állapotát. Az időszakos gyulladásos panasz más kezelést igényel, mint a kopás miatt fennálló, tartós fájdalom. Tehát fontos tudni, mit érez pontosan testünk.
Nem minden táplálkozási mítosz igaz
Mivel a reumatikus betegségek végleges megszüntetésére jelenleg nincs lehetőség, ezért a beteg számára marad az enyhítő fájdalomcsillapítás és az állapot romlásának megakadályozása. Ehhez segítségünkre lehet az orvosi kivizsgálás, ugyanis ha a probléma forrása feltárul, eredményesebben kezelhetjük vagy szoríthatjuk vissza a tüneteket. Házi praktikák a mozgásszervi panaszok csökkentésére Míg a hirtelen jelentkező synovitis vagy az ízületi membrán gyulladása fájdalmak enyhítője a hűsítő pakolás és a pihentetés, addig a berozsdásodott ízületekre a meleg vizes borogatás hat leginkább kedvezően.
Az aktív gyulladást általában erős fájdalom, duzzanat és a bőr kivörösödése jelzi. Ilyen esetben a legfontosabb a fájdalom- és a gyulladás csökkentése.
A hideg vizes borogatás és a feketenadálytő-kenőcs enyhíthetnek a panaszokon. Helyi fájdalomcsillapító hatásúak lehetnek a menthol és kámfor tartalmú bedörzsölők is. A C-vitamin antioxidáns tartalma támogatja a porcot felépítő alapkötőszövet termelődését. A tünetek enyhítésében segíthet a mezei zsúrló vagy a fűzfakéreg teaként elfogyasztva napi 3xvalamint a kurkuma növény kivonata külső és belső használata egyaránt.
A kollegén, valamint a hyaluronsav egyaránt segíthet megőrizni a csontok, inak, ízületek jó állapotát.
Vitalitás tippek a Vitallandtól
A Magnézium nélkülözhetetlen a kalciumnak a szervezetbe való beépüléséhez. Hozzájárul ízületek és az izmok normál működéséhez, segíthet megelőzni az izomfájdalmakat, a görcsöket és a feszülést.
Külsőleg használhatunk transzdermális magnézium bőrön keresztül felszívódó készítményeket, melyek gyorsabban töltik fel a szervezet magnézium szintjét. A glükozamin szintén fontos tápanyag az ízületek és a kötőszövet rugalmasságához, segíti a porcok vízzel való ellátottságát és mintegy "kenést" biztosít számukra.
Hasonló anyag a kondroitin-szulfát is, mely a porcok fő alkotóanyaga, mely kiváló vízmegkötő képességgel rendelkezik, így biztosítja a porcok elasztikusságát. Ízületi megbetegedések esetében a porcok kondroitin-szulfát tartalma jelentősen lecsökken, ezért csökken a rugalmassága.
3 thoughts on “Burgonya fűszer-tinktúra ízületi gyulladás esetén”
Az Angyalgyökér-tinktúra, a Koriander olaj és a Rozmaring olaj hatásos fájdalomcsillapító, alkalmazható fürdővízbe csepegtetve, vagy akár bedörzsölőszerként. Metil-szalicilát tartalmánál fogva szintény hatékony gyulladás és fájdalomcsillapító a Kúszó fajdbogyó olajamelyet külsőleg alkalmazhatunk a gyulladás csökkentésére.
Az Aloe gél hűsítő hatása nyugtatja a fájdalmas ízületeket, mindezek mellett gyulladáscsökkentő tulajdonsággal is rendelkezik.
Úgy tartják kitűnő fájdalomcsillapító, ha az ízület területét bekenjük langyos akácmézzel, majd laza csuklómozdulattal paskolni kezdjük mindaddig, amíg a méz el nem tűnik. Ám nem csak a méz, de a méhek mérge is jótékony gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szer.
Kinek ajánlott Almaecetet fogyasztania és hogyan?
A méhméreg fő gyulladáscsökkentő komponensei a melittin, apamin, adolapin, foszfolipidáz, hialuronidáz. Manapság a méhmérget széles körben alkalmazzák ízületi gyulladás, reuma, lumbágó, gyulladások, artrosis és egyéb degeneratív mozgásszervi betegségek megelőzésére és kezelésére. A kénes gyógyvizek rendkívül jó hatással vannak a mozgásszervi betegségekre.
- Krumpli megvonással a reuma ellen!
- a leghatékonyabb(nak mondott) házi gyógymódok az ízületi gyulladás kezelésére - ködpiszkáló
- Csont- és ízületi betegségek sugártünetei
- Reumás panaszok kezelése
Kivéve, ha az ízületek erősen gyulladttá válnak, ugyanis burgonyával kezeljük az ízületi gyulladást a meleg víz csak ront a betegség állapotán. Készen vásárolt gyógysók segítségével otthon is készíthetünk lazító "gyógyfürdőt".
Mozgászervi panaszaink tüneteinek enyhítésére használhatunk az érintett területen hűsítő- gyulladáscsökkentő hatású kozmetikumokat is.
Így segít a cékla az ízületi problémákon
Mozogjunk rendszeresen! Az ízületi megbetegedések kezelésében nagyon fontos a rendszeres mozgás. A legalkalmasabb az egyénre szabott gyógytorna, de hatásos lehet napi egy óra, könnyed nem megterhelő mozgás is pl: séta a szabadban, biciklizés, jóga, úszás, kertészkedés. Fontos, hogy fokozatosan terheljük az izmokat és az izületeket, és lényeges a rendszeresség! Fogyasszunk gyulladáscsökkentő élelmiszereket! Fontos tudni, hogy néhány élelmiszer felerősítheti, rosszabbíthatja a már meglévő tüneteket, ide tartozik: a kristálycukor, a fehérliszt, a burgonya, a paprika, a paradicsom és az állati fehérjék.
Pagination
Ezeket az élelmiszereket mérsékelni kell a heveny időszakban pedig érdemes teljesen elkerülni. Ez a cikk tájékoztatási célt szolgál.
A cikk, a hivatkozott forrásirodalom- népi gyógyászati megfigyelések- valamint mások által publikálásra került vizsgálati eredmények, leírások alapján került összeállításra. A weboldalon található információk, cikkek, leírások nem helyettesítik szakember véleményét! Minden burgonyával kezeljük az ízületi gyulladást forduljon szakorvoshoz betegség esetén!