Ficamok, rándulások tünetei és kezelése - HáziPatika

Boka rándulás kezelési áttekintés, Rándulás, húzódás - Mozgasszervi blog

Ennél a mozgásnál az ínszalagok megnyúlnak és elszakadnak. Ezek a szalagok erős rostszövetek, melyek a csontokat kötik össze, valamint megerősítik és megtámasztják az ízületeket. Néha az erek is elszakadnak, ami vérzést okoz. Az ideális edzőcipő kiválasztása Szükséged van egy új futócipőre?

Ha hirtelen rossz irányú erőbehatás éri bokánkat, lábfejünket, akkor következik be az a fájdalmas állapot, amiről elsőre képtelenség eldönteni, milyen jellegű és súlyosságú sérülésről van szó. Ezért minden esetben forduljunk orvoshoz, hiszen a megfelelő eszközök nélkül lehetetlen megállapítani, mekkora a baj és milyen kezelés szükséges!

boka rándulás kezelési áttekintés

Ha csak rándulásról van szó, az a bokasérülés legenyhébb esete, duzzanattal és kék foltok kialakulásával jár. Ilyenkor elsődleges a láb polcolása, illetve jegelése, hogy a duzzanat csökkenjen, illetve gyógyszertárban recept nélkül is kapható kenőcsökkel helyi kezelést is alkalmazhatunk. A lábnak ebben boka rándulás kezelési áttekintés első időszakban, pihentetésre van szüksége, ha terheljük, a gyógyulás elhúzódhat. Amint a fájdalom és a duzzadás elmúlt, már lehet könnyebben erőltetni a bokát, tornáztatni.

Jöhet az extrém sport! - Bokarögzítő, bokavédő

Amennyiben a bokaszalag részlegesen vagy teljesen elszakad, gipsszel való rögzítésre, illetve műtétre is sor kerülhet. Ficam, törés esetén általában szemmel is látható, maradandó elváltozás áll be az ízületek illetve a csontok helyzetében.

boka rándulás kezelési áttekintés

Ficamnál olyan durva károsító hatás jön létre, hogy a csontvégek elhagyják a kiszakadt izületi tokot - eredeti helyüket - és külső segítség nélkül ebben az úgynevezett rugalmasan rögzített helyzetben maradnak.

Fontos, hogy ne próbáljuk a ficamot helyreállítani, röntgenfelvétel és szakértelem nélkül ez lehetetlen! Ilyenkor bármilyen mozgatással csak súlyosbítjuk a dolgot.

boka rándulás kezelési áttekintés

Törés esetén hasonló a helyzet: ne higgyük azt, hogy ha rá tudunk állni a lábunkra, az azt jelenti, nem tört el! Ez tévhit, sőt, a törött csont kezelés nélkül is fájdalommentessé válhat egy pár héten belül és az így figyelmen kívül hagyott sérülések komoly problémákat okozhatnak később.

boka rándulás kezelési áttekintés